Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
60 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
548 kcal
|
Fat: 19.05g | Prot: 54.06g | Carbs: 44.81g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Клубника, Белый Медведь Творог 5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Dinner: Магнит Апельсин, Цветная Капуста на Пару, Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Losing 105 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika201624's Weight History
|