|
Вес все стоит...упорно(((((
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 121.49g | Carbs: 183.73g.
Breakfast: Звенигород Сыр 50%, Чернослив, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домашняя Еда Творожные Булочки( Сладкие Банан), Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Огурец (с Кожурой), Варус Тофу со Специями, Булгур (Вареный). Dinner: Мама Итальяно Латте, Словяночка Творог Нежирный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Крем Сырковый. Snacks/Other: Яблоко, Домашняя Еда Кисель Молочный без Сахара, Творог (Полностью Обезжиренный), Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spiritbaby86's Weight History
|