Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 58.70g | Carbs: 213.01g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Магнит Банан, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Моя Семья Кетчуп Томатный, Сочинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Лента Салат Весенний с Редисом, Макароны Жареные, Пирожок с Грибами. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Молоково Молоко 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_ pp🌺's Weight History
|