Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
73 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 81.31g | Carbs: 175.54g.
Breakfast: Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Рыбные Котлеты, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Хлеб Черный. Dinner: Макароны Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Other: Мария Печенье, Пряник, Кофе Латте, Яблоко, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariasmirnovva51's Weight History
|