Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
47.1 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 18.36g | Prot: 83.92g | Carbs: 56.22g.
Breakfast: Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли. Lunch: Яйцо Всмятку, Финик, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Кольца Кальмара. Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|