Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
59 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 59.51g | Prot: 119.68g | Carbs: 167.86g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Груша Конференция, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вишня Замороженная, Клубника, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Вешенки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Суп Грибной, Куриное Филе без Кожи. Dinner: Ряженка 2,5%, Творог. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП, Творог, Кекс, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisstinajillie's Weight History
|