Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 34.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 94.43g | Carbs: 120.23g.
Breakfast: Напиток Овсяный Шоколадный, Гранола, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа, Американо. Lunch: Шоколадный Чизкейк, Салат с Ростбифом, Свиные Ребрышки, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Форель Слабосоленая, Манго, Смесь Vip. Snacks/Other: Американо, Boombar Печенье с Шоколадом . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|