Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 97.85g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Кофе Эспрессо, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Lunch: Чай, Перекресток Овощи по-Деревенски, Перекресток Минтай Тушка Жареный. Dinner: Сушеный Инжир, Сыр Адыгейский, Аджика, Говядина Постная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strekosa's Weight History
|