Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 43.87g | Carbs: 153.78g.
Breakfast: Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. Lunch: Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Вино Красное Сухое, Свежий Хлеб Хлеб Отрубной, Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Тушеная, Сельдь Соленая. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Сливы, Морозко Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|