Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
42.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 53.16g | Prot: 90.09g | Carbs: 187.03g.
Breakfast: Roshen Конфета Candy Nut, Корица, Яблоко, Словяночка Ряженка 4%, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Редис, Огурец, Капуста Белокочанная, Сметана, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Печеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Печенье овсяное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nekomushi's Weight History
|