Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 55.83g | Carbs: 150.81g.
Breakfast: 참외, 어묵볶음, 코스트코 아보카도 오일, 아보카도, 김치볶음밥. Lunch: 계란후라이, 어묵볶음, 아보카도, 김치볶음밥. Dinner: 자연드림 아로니아 분말, 자연드림 프레쉬 그릭요거트 플레인, 두릅. Snacks/Other: 코스트코 오가닉 프로틴. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
괜찮아 암것도@아냐's Weight History
|