Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 110.02g | Carbs: 241.00g.
Breakfast: Finax Psyllium, Mauste-Sallinen Chia-Siemen, Chiquita Banaani, Pirkka AB-Jogurtti Maustamaton, Pirkka Marjasekoitus. Lunch: Atria Broilerin Jauheliha 4%, Pirkka Spagetti, Pirkka Tomaattimurska, Valio Arki Rae. Dinner: Oululainen Hapankorppu, Pepsi Pepsi, Foodin Natural Riisiproteiini, Kurkku, Pakasteherneet. Snacks/Other: Sokeri, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Pirkka Kermajuusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Viinirypäleet, Kiivi, Maitokolmio Fit Maitorahka. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Weight History
|