Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
53 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 34.11g | Carbs: 65.09g.
Breakfast: Леовит Стевия, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Грецкие Орехи. Lunch: Globus Огурцы Маринованные, Кабачковая Икра, Кабачки Жареные, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Dinner: Corny Big Chocolate. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morkovka_mark's Weight History
|