Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
75 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 119.23g | Carbs: 174.52g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Dinner: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Questbar Apple Pie, Кокосово-творожное печенье, Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Яичница. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaKuzminykh's Weight History
|