Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 168.07g | Carbs: 82.34g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яйцо Куриное, Увелка Гречка. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кешью. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Печень Куриная. Snacks/Other: Молоко 3,2%, Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|