Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 44.64g | Prot: 139.28g | Carbs: 141.80g.
Breakfast: Витебское Молоко Молоко 1.5%, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Дивинка Овсяная Мука, Сахарный Песок, Яйцо, Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Reggia Макароны, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Gusto Горошек Консервированный, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Виталюр Лаваш. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|