|
😁
|
59.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 78.29g | Carbs: 259.77g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Чай Несладкий, Сыр Голландский, Авокадо, Чиабатта, Огурец (с Кожурой), Редис, Яичница с Помидорами. Lunch: Активиа Drink & Go Манго и Чиа. Dinner: Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Спагетти. Snacks/Other: Киевхлеб Сушки Киевские, Чай с Медом, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olivo4ka8's Weight History
|