Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 82.85g | Prot: 98.76g | Carbs: 185.75g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Рис Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Окей Сухари Ореховые, Плов с Курицей, Fit Fruit Батончик Мюсли с Брусникой, Пряник, Белый Город Сырок Глазированный Шоколадный. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolik33@@@'s Weight History
|