Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
98.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2234 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 163.39g | Carbs: 268.54g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка. Dinner: Свитлогорье Творог 2%, Макфа Пшеничная Мука, SPAR Хек Жареный, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Добрый Сок Мультифрукт, Добрый Сок Томатный, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|