Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 63.27g | Carbs: 184.46g.
Breakfast: Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Цукаты, Сахар, Мюсли Фруктово-Ореховые, Творог Мягкий 4%. Lunch: Перловка Отварная, Кофе, Куриная Грудка с Овощами, Ironman Protein Bar Chocolate. Dinner: Кофе, Батончик Вишня & Йогурт, Круглый Год Продукт Сырный Плавленый Сливочный, Хлебец, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Вареная. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oAnechka's Weight History
|