Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
63 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 78.41g | Carbs: 205.89g.
Breakfast: Банан, Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Данон Творожный Клубника Земляника, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Other: Milka Милка в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|