Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
78.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 71.09g | Carbs: 108.27g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сахар, Яичница с Помидорами. Lunch: Лимонный Пирог, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Салат Овощной с Маслом, Свинина. Snacks/Other: Яблоко, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Капучино. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|