Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
69 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 45.28g | Prot: 87.83g | Carbs: 172.43g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Jacobs Кофе Velour, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Лаймом и Лимоном, Рафинад, Чай Несладкий, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|