Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
88.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 81.63g | Carbs: 126.60g.
Breakfast: Горький Шоколад 85%, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Lunch: Хлеб Многозерновой Бурже, Чернослив, Сырой Овощ, Курица Вареная, Авокадо, Жареное Яйцо. Dinner: Черемша, Белый Хлеб, Говядина Тушеная, Фасоль Белая Консервированная. Snacks/Other: Сало Белорусское. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aquarius0402's Weight History
|