Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3008 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 206.84g | Carbs: 375.22g.
Breakfast: Джин, Куриный Фарш, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Яйцо. Lunch: Мёд, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dinner: Куриное Филе, Barilla Макароны. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные, Maggi Горячая Кружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Barilla Макароны. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArtemZhl's Weight History
|