Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 62.82g | Prot: 46.38g | Carbs: 183.94g.
Breakfast: Американо, Напиток Овсяный Шоколадный, Гранола, Кукурузные Хлопья, Семена Чиа. Lunch: Баклажан, Форель Слабосоленая, Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Dinner: Мандарины, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|