Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
85.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 61.60g | Prot: 102.32g | Carbs: 109.65g.
Breakfast: Каравай Хлеб Столовый, Авокадо Авокадо, Роскар Яйцо . Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Сметана, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Ironman Протеиновый Батончик Банан, Родная Любава Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
In-chik1's Weight History
|