Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1182 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 90.07g | Carbs: 91.41g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Кранч Ржаной. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Horeca Select Водоросли Вакаме, Сэн Сой Мисо Паста, ВкусВилл Морской Коктейль. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
anastasiya_chernova_85's Weight History
|