Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 66.73g | Carbs: 155.18g.
Breakfast: Ekovita Пастила со Вкусом Граната, Arla Сыр Natura Light 16%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вареное Яйцо, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Эдельвейс Айран, Первая Свежесть Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|