Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 91.26g | Prot: 62.39g | Carbs: 207.78g.
Breakfast: Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Шпроты в Масле, Пицца Мясная, Гавайская, Зеленый Чай, Кокос Дринк, Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Dinner: Сметана 20%, Пельмени Русские. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|