Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
78 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 62.62g | Prot: 60.49g | Carbs: 70.24g.
Breakfast: Курица (Жареная в Панировке), Салат Овощной с Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Снежана Колбаса Краковская, Макароны Отварные. Dinner: Карусель Окорочка Куриные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|