Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 71.30g | Carbs: 78.57g.
Breakfast: Сырники с Бананом, ВкусВилл Кокосовое Масло, Апельсин, Варенье Клубничное с Мятой Стерилизованное Вкусвилл, Вкусвилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком , Coffee Like Капучино (400мл). Lunch: Вкусвилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы (Жаренные с Солью) , ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Корицей, Фисташки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenTi31's Weight History
|