Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
67 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 84.42g | Prot: 58.02g | Carbs: 197.55g.
Breakfast: Цикорий, Premialle Фета, Масло Подсолнечное, Розумний Вибір Семя Льна, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Роллтон Лапша Яичная с Курицей, Сало Запечённое, Салтовский Хлеб Дарницкий. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Миндаль, Творог 5%, Snickers Сникерс. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Кулич Пасхальный, Snickers Сникерс, Элика Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Апельсин, Финик. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina2604's Weight History
|