Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
48.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2493 kcal
|
Fat: 94.85g | Prot: 57.23g | Carbs: 351.02g.
Breakfast: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий. Lunch: Азбука Вкуса Печенье Шишки с Вареной Сгущенкой, Волжанка Булка с Маковой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок, Кофе с Молоком. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Форт, Яшкино Конфеты Glaze, Невский Кондитер Паркур Конфета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лениваяЖопень's Weight History
|