Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 48.63g | Carbs: 134.11g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Паста Карбонара. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|