Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 74.77g | Carbs: 146.24g.
Breakfast: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Оладьи на Кефире. Lunch: Жареное Яйцо, Белые Грибы (Обжаренные), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Огурец. Dinner: Огурец, Магуро Тунец Натуральный. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Stark's Weight History
|