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尻トレ
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45.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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764 kcal
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Fat: 26.26g | Prot: 69.40g | Carbs: 64.23g.
Breakfast: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, 卵, アスパラガス, サニーレタス, コーヒー, バナナ. Lunch: コーヒー, アスパラガス, サニーレタス, ささみ. Dinner: 鯛の刺身, クルミ, 永谷園 お吸い物, わかめ. Snacks/Other: 卵白, ALMAX プロテイン, バナナ, ささみ, エリンギ, ほうれん草, 永谷園 お吸い物, 業務スーパー オートミール. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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