Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 70.51g | Prot: 124.49g | Carbs: 218.36g.
Breakfast: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Rokiskio Сыр Мацарелла, Сметана, Сухофрукты, Творог 5%. Lunch: Белый Хлеб, Сырой Овощ, Увелка Крупа Ячневая, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Белый Хлеб, Черешня, Rokiskio Сыр Мацарелла, Подсолнечное Масло, Говядина Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|