Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 65.46g | Carbs: 154.18g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Вафли, Белый Город Молоко 2,5%, Valio Сыр Финский, Сахарный Песок, Геркулес Хлеб Зерновой, Кофе. Lunch: НЕВА Драже Сахарное, Сырники, ОВА Ветчина Балтийская из Говядины, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Картофель Отварной. Dinner: Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Витако Burger Сыр Плавленный с Беконом, Зеленый Лук, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Горчица, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo1883's Weight History
|