Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
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102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3485 kcal
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Fat: 166.62g | Prot: 192.71g | Carbs: 229.97g.
Breakfast: 파리바게트 옛날 왕슈크림 도넛, 가라아게, 피코크 등심 돈까스. Lunch: 토마토 주스, 총각네 카카오닙스 아몬드유, 불닭. Dinner: CU 크렌베리스콘. Snacks/Other: CU 크림 가득 메론빵, 롯데 아몬드초코볼 (46g), 롯데 오렌지 스파클링 에이드, 찐감자, 아웃백 투움바파스타, 쇠고기 T본 스테이크 (지방 0.5센티남기고 없앰). more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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jungkilkim's Weight History
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