Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 39.67g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Campina Сливки 10%, Jardin Кофе Растворимый, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Винегрет, Оладьи из Кабачков. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, СП Мирный Уксус Бальзамический, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Snacks/Other: РосФрост Трубочка Пломбир Советский Стандарт, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худей, жируха's Weight History
|