Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
62.6 kg
Lost so far: 41.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 60.61g | Carbs: 142.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Селедка, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Сыр Российский, Коричневый Рис. Snacks/Other: Сулугуни Копченый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polza1294's Weight History
|