Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 19.60g | Prot: 49.89g | Carbs: 124.18g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Оле-Оле Желе, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Славянка Рулет Фруктовый, Кофе. Snacks/Other: Зеленый Чай, Йогурт Домашний, Варенье, Йогурт Домашний. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маргуша37's Weight History
|