Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
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70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2485 kcal
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Fat: 119.85g | Prot: 144.47g | Carbs: 197.09g.
Breakfast: 鶏のから揚げ, バルクスポーツ EAA, マイプロテイン マルトデキストリン, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 森永乳業 森永のおいしい低脂肪牛乳, 日清シスコ シスコーン フロスト, かっぱ寿司 サーモン. Lunch: 豚ロース, 生卵, AEON ノンフライ麺 うどん. Dinner: 三立製菓 源氏パイ, 焼き肉, 牛タン, 551蓬莱 エビ焼売, 551蓬莱 焼売. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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kwurmsyk's Weight History
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