Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
409 kcal
|
Fat: 20.46g | Prot: 17.28g | Carbs: 41.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Высший Вкус Паштет Пшеничный Морской, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. Dinner: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliac82's Weight History
|