Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
88.9 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 35.69g | Prot: 101.72g | Carbs: 356.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Arla Сыр Natura Light 16%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вареное Яйцо, Папа Джонс Пицца Пепперони. Lunch: Дивинка Лапша Цельнозерновая Ржано-Пшеничная, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Рот Фронт Карамель Мятная, Мираторг Розовая Телятина Стейк из Лопатки. Snacks/Other: Ekovita Пастила со Вкусом Граната, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|