Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 56.30g | Prot: 45.28g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Каждый День Кекс с Изюмом, Магнит Банан, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Clever Арахис Жареный Соленый, Белый Хлеб, Черный Принц Сыр. Lunch: Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Картошка Печеная. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Венский Цех Пирожное Картошка, Smart Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena2013p's Weight History
|