Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2704 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 51.26g | Carbs: 342.65g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Бутерброд с Семгой. Lunch: Keano Шпроты в Масле, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Винегрет. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, ВкусВилл Пиво. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Пирожок с Луком и Яйцом, ВкусВилл Пиво. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|