Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 93.96g | Prot: 88.33g | Carbs: 110.69g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лента Авокадо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Квашеная Капуста, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень. Dinner: Сыр Российский, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнат Мороженое Брюнетка, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Weight History
|