Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 54.08g | Carbs: 172.84g.
Breakfast: Мороженое, Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Хлеб Черный, Пирожок с Печенью, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Очаковский Квас, Ежевика (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Семеркова Василиса's Weight History
|